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Jul 14, 20214 min read
【德国著名品牌】最专业的护膝用具Ugoku
UGOKU UK-008 COOL GREY SNUG KNEE SUPPORT
给与膝盖全方位的保护,加强膝盖关节和的稳定性,减少动作对于膝盖的损伤,并有效的减少膝盖带来的压力,非常适合拿来做运动和老年人使用!
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Jul 13, 20214 min read
快停!这些护膝误区正在毁掉你的膝盖!
随着年龄增长,膝关节会产生退行性变化,这是自然现象,但因此完全停止运动则是错误的。老年人不运动容易患骨质疏松症,身体也会缺乏敏捷性和协调性,容易跌倒造成严重骨折。
但不是运动就会有利于身体健康,过度运动不仅无益,反而会加重心肺负担,也会造成关节的进一步损伤
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BEST MADE
Jun 24, 20214 min read
喜欢运动的你,该如何选择适合自己的【护膝】
膝关节(knee Joint) 是人体内最大、结构最复杂的一个关节。在跑步运动损伤中,膝关节的损伤是最常发生的。在膝关节周围有许多韧带、和肌肉来控制其运动和稳定。想要预防损伤,只有强健我们膝关节周围的这些结构。
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